Müsli jablko se skořicí

Müsli jablko se skořicí

Lněné semínko ve skořici

100 g Cena: 34 Kč ks
250 g Cena: 72 Kč ks
500 g Cena: 125 Kč ks

Složení

ovesné vločky(54%), med(12%), jablečná marokánka (jablka) 11%, lískové ořechy (7%), mandle (5%), sušená jablka (5%), lněné semínko(5%), skořice

Výrobce: Domácí dobroty s.r.o., Ostašov 50, 67552

 Trvanlivost 5-12 měsíců

 

 

Výživové hodnoty ve 100g výrobku:

Energetická hodnota (kj/kcal)           1563 / 373

Tuky (g)                                          11,9

z toho nasycené mastné kyseliny (g)  2,7      

Sacharidy (g)                                    53,1

z toho cukry (g)                                22,8

Bílkoviny (g)                                     10,6

Vláknina (g)                                      10,8

Sůl (g)                                               0 

Popis produktu

Nabízíme Vám müsli, kde ovesné vločky jsou pražené dohromady s mandlemi a lískovými ořechy. Skořice společně s nasekaným sušeným jablkem a jablečnou marokánkou dodají müsli tu správnou chuť. Do této směsi jsem nově přidala i lněné semínko, které je velice zdarvé. Obsahuje omega-3 esenciální mastnou kyselinu.

  • obsahují vysoké množství vlákniny, která působí blahodárně na naše zažívání, je v rozpustné formě ve slizu, který semínko pokrývá
  • obsahují velké množství proteinu – cca 20%
  • jsou bohatým zdrojem ligninů, ty pomáhají bojovat proti cukrovce, rakovině prsu, prostaty a také problémům s ledvinami
  • každodenní konzumace působí preventivně proti obezitě
  • obsahují antioxidanty, které nám pomáhají zbavovat tělo škodlivin
  • dennodenní konzumace také zmírňuje symptomy menopauzy

Je výborné nejen do jogurtu, ale především jako zdravý pamlsek

Rychlé muffiny z ovocného müsli

Rychlé muffiny z ovocného müsli

Ráda bych se s Vámi podělila o rychlý a chutný recept. Z našeho produktu "ovocné müsli se semínky", peču dětem mufiny.

Recept je následující.

Vezmeme:

100g ovocného müsli se semínky kterékoliv příchutě

a přidáme

1 vejce

1 dcl oleje

1 nastrouhané jablko

100 g celozrnné hladké mouky nebo obyčejné

půl lžičky jedlé sody

2 lžíce cukru, kdo má raději méně sladké, tak stačí med

Vše se zamíchá a směs stačí na 8 mufin, které pečeme 20 minut při 180 stupních.

Pak už jen stačí popřát dobrou chuť.

Sušenky z ovocného müsli

Sušenky z ovocného müsli

Připravila jsem si pro Vás další z rychlých a mými dětmi oblíbených receptů z ovocného müsli.

Na těsto potřebujeme:

250g ovocného müsli

100g třtinového cukru (může být i cukr krupice)

100g tuku 

Tuk si v mikrovlnce předehřejeme a pak metlou vyšleháme tuk s cukrem do pěny. Následně přidáme müsli a rukou hněteme těsto. Nelekněte se, když se těsto rozpadá. Pokud se někomu zdá těsto mastné, je možné přidat 2 lžíce hladké mouky.

Na plech vyložený pečícím papírem mačkáme pomocí kávové lžičky těsto do hrudek. Pečeme při 180 stupních asi 10 - 15 min. Po upečení necháme vychladnout, jinak se sušenky rozdrobí.

Celá příprava i s pečením trvá asi 30 min a máme menší misku sušenek.

Granola

Upeč naše müsli

Granola

Stále mám dotazy na granolu. Naše müsli je sypké a zakládám si na tom, že se odlišuje od ostatních na trhu. Složení a úprava je můj recept. Základ tvoří vločky, dýně a slunečnice nasucho opražené. Pak do něj přidávám sušená jablka a další ovoce na chuť. Není slazené. Jeho stuktura je sypká. Dá se z něj jednoduše granola vyrobit. Zde je postup, jak na to.

Na granolu jsem použila skořicové müsli, které je s ořechy a přidala jsem ořechový mls, aby byla granola pěkně ořechová.

Skořicové müsli 100g

Ořechový mls 120g

1 jablko

lžíce přepuštěného másla Ghí

3 lžíce medu

Pro vytvoření správné granoly potřebujeme tuk a cukr. Já jsem použila přepuštěné másli Ghí, které má tu výhodu, že se nepřipaluje. Dala jsem je na pánev a k němu nastrouhala jedno jablko. Na vyšší stupeň jablko opečeme, až se odpaří šťáva. Přidáme müsli a ořechy a dál opékáme. Až jsou vločky s ořechy teplé, tak přidáme med. To je již konečná fáze. S medem již pečeme jen chvíli a můžeme nechat na teplé pánvi nebo ještě dát dotahnout do trouby. Necháme vychladnout. Používáme na jogurt nebo samotné. Pokud nesníme s rodinou hned, je lépe dát do sklenice do ledničky.

Ochutnejte také

Kubův mls

Kubův mls

Směs ořechů a sušeného ovoce

80 Kč KOUPIT
Hrušková povidla

Hrušková povidla

Hruškové pokušení

79 Kč KOUPIT
Jablečné marokánky

Jablečné marokánky

Jablečná pochoutka bez cukru

49 Kč KOUPIT
Skořicová jablka sušená

Skořicová jablka sušená

Křupavé lehce skořicové křížaly

31 Kč KOUPIT